七星湾趣味运动会

七星湾趣味运动会

培训目标：

1、加强员工的向心力和提升团队凝聚力

2、提高员工之间的沟通，让员工快速融入集体，相互了解

3、通过活动，讨论相关细节，加强企业员工交流，分享经验成果

4、新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

5参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。

第一天

08：30   指定地点集合。准时出发,乘车前往七星湾拓展体验基地。

10：00   到达基地军事破冰训练：

1、“热身、团队文化建设”　　

主题：成就源于团队、团队成就自我  

（1）以破冰游戏贯穿始终，展示我们公司成员的风采。破冰游戏将有效打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志

（2）一个团队建立的过程：所有参加活动的人员以小队为单位，每一小队就是一个部落，部落的所有家庭成员必须共同面对困难、相互协作、迎接挑战、攻克难关。

（3）由培训师控制活动进程，具体安排如下：欢迎辞、破冰游戏（20分钟）；一展风采（20分钟）

项目目标：　

（4）用特殊的形式在新的环境中重新认识与了解队友,打造良好的团队氛围

（5）资源的有限性，合理分配、合理利用有限资源。

2、“袋鼠运瓜”

比赛人数：每队8人

比赛方法：4名队员依次将手中的瓜运到目的地，在规定的时间内运球多的队伍获胜。

比赛规则：球掉了，则队员必须重新返回到起点重新开始。

11：30   于餐厅享用中餐，餐后自行休息。

13：20   于训练基地开始下午的训练活动：

3、“竞速毛毛虫”

比赛人数：每队6人

比赛方法：每队6人，6名队员提着虫身上的把手冲向终点，

比赛规则：比赛过程中队员必须提起虫身

4、“运转乾坤”

比赛人数：每队各派16人

比赛方法：分成2小队（每小队8人），分为两边站开，进行迎面接力比赛。裁判宣布比赛开始后，第一队的队员将大彩球举起，尽最快的速度向对面自己的队友跑去，到达接力区后将球交与对方，第二队接球后向对面跑，如此进行往返接力比赛。

比赛规则： 

1) 比赛中球不能触地，触地一次总成绩加5秒，严重者由现场裁判长判决；

2) 两队的接力必须在裁判规定的接力区内完成，接力后必须保持8人运球，多一个或不换人一个加3秒；

3）接力与冲线时，严禁将球向前抛，以免造成意外，轻者加5秒，严重者直接取消比赛资格。

评分标准：各团队的第2队冲线时终止记时，最终用时少者名次列前。

5、“杯子舞”　　　

主题－利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐

项目描述：

（1）对全力以赴的真实了解。

（2）体会团队合作的重要性。

（3）让学员了解流程标准化的重要性。

（4）体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟

6、“共绘蓝图”

每一组的队员根据教练提供的规则要求各自完成自己的任务，学员可充分发挥自己的想象力，另外一面则结合是我们公司的企业文化的象征，队长需要组建队员拼接到一起，形成一副人形蓝图，则整体的效果会是在一面上，各个队按照主题制作出来的剪贴画，多种多样，争奇斗艳！

17：30  活动圆满结束，乘车返回温暖的家。